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花粉の予防

投稿日　2017.03.01
豆知識

花粉の予防

 

花粉が厳しくなってきましたね。

みなさんはどのような予防されていますか？

乳酸菌（ヨーグルトなど）が免疫力を高めてくれますのでおすすめです。

逆にファーストフードやインスタント食品は免疫力を低下させるので注意ですよ！！

 

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